Brille dans le putain de noir | Schuster {Relié}

À PROPOS Brillent dans le putain de noir

L'auteur du hit fulgurant Achetez-vous les putains de lys partage des leçons honnêtes et pratiques pour guérir votre passé et maîtriser votre avenir afin que vous puissiez rayonner de force, de courage et de joie lorsque la vie devient sombre.

« Un livre révélateur et puissant qui m’a éclairé de l’intérieur. » – GLENNON DOYLE, #1 New York Times auteur à succès de Sauvage

Tara Schuster pensait être sur un terrain stable. Pendant des années, elle a travaillé comme un diable pour réparer les blessures émotionnelles infligées lors de ce qu'elle appelle le « désastre désastreux » de son enfance. Elle avait introduit dans sa vie des rituels de guérison radicaux et l’amour-propre. La plupart du temps, elle était une adulte heureuse et stable. Elle a même écrit un livre à ce sujet !

Mais ensuite, elle a perdu son emploi, celui sur lequel elle avait misé toute son identité. Signalez une spirale catastrophique d’attaque de panique qui a fait remonter à la surface ses traumatismes d’enfance les plus durs. Isolée chez elle pendant une pandémie mondiale, elle ressentait une solitude lancinante et un manque de but comme elle n’en avait jamais connu. Finalement, après avoir vécu un épisode dissociatif terrifiant alors qu'elle conduisait sur l'autoroute, elle s'est rendu compte que c'était assez ; elle devait ralentir et s'arrêter littéralement. Il était temps pour Tara d’arrêter de se bousculer et de récupérer son moi essentiel, libre et aimant.

Brille dans le putain de noir est un guide pour guérir vos blessures les plus profondes, sortir de votre plateau « assez bien » et créer la vie spectaculaire que vous désirez le plus. Tara s'est frayé un chemin hors de l'obscurité et a retrouvé son éclat, et dans ce livre, elle montre comment

• reconnaître les réactions traumatiques et choisir de nouvelles façons de réagir
• trouver ce qui est vraiment sous ton anxiété
• réparer votre relation avec votre corps
• trouver du réconfort et un but dans quelque chose de plus grand que vous-même

Rempli de petites étapes pratiques et réalisables que nous pouvons franchir aujourd'hui, ce livre s'adresse à toute personne prête à se libérer de sa souffrance émotionnelle, à découvrir son but et enfin à prendre le volant de sa vie. C'est pour tous ceux qui sont fatigués, blessés et qui ont l'impression que leur luminosité essentielle s'est estompée. C'est pour les gens qui sont prêts à briller, même quand la merde devient sinistre.